当前，全球疫情仍在持续蔓延国内仍有零星散发病例出现疫情防控形势复杂严峻个人坚持戴口罩是疫情防控的有效做法之一公众该如何科学佩戴口罩？ 来听听四川省疾控中心专家的建议

六大场景佩戴口罩建议

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居家

1. 境外入境人员进行居家隔离医学观察时，应当佩戴口罩；家庭成员在与居家隔离医学观察人员近距离接触时，应当佩戴口罩。

2. 家庭成员患有呼吸道传播性疾病时，应当佩戴口罩，并及时就医。

3. 家庭室内应保持通风，在日常情况下，家庭成员可不必佩戴口罩。

宾馆 酒店

1. 消费者进入宾馆、酒店的大厅等公共区域时，应当佩戴口罩，自觉与他人保持一米以上的社交距离。

2. 消费者进入自己客房以后，可以不必佩戴口罩。

3. 宾馆、酒店工作人员工作期间应当全程佩戴口罩。

商场 超市

1. 消费者进入商场进行购物消费时，应当全程佩戴口罩；购物结束离开商场、超市，进入户外环境后可以不佩戴口罩。

2. 商场、超市的工作人员工作期间应当全程佩戴口罩。

餐厅

1. 消费者进入餐厅后，应当佩戴口罩。

2. 在餐厅点餐，呼叫服务人员进行服务时，应当佩戴口罩。

3. 用餐时，消费者可以取下口罩，尽量避免或减少交谈，提倡使用公筷公勺。

4. 用餐结束后，应当佩戴口罩离开。

户外活动

1. 在进行户外跑步等单人户外活动时，不应佩戴口罩。

2. 在进行羽毛球、乒乓球、网球等运动时，由于双方距离较远，可以不必佩戴口罩。

3. 在进行篮球等激烈对抗性运动时，在保证参加运动的人员体温症状无异常的情况下，可以不必佩戴口罩，运动过程中应避免交谈。

其他公共场

所室内环境

1. 消费者进入公共场所时，应当全程佩戴口罩；离开公共场所进入户外环境后，可以不必佩戴口罩。

2. 公共场所工作人员工作期间应当全程佩戴口罩。

佩戴和摘除口罩注意事项

1. 佩戴和摘除口罩时均应洗手或进行手消毒。

2. 佩戴口罩时注意正反面和上下，口罩应遮盖口鼻，调整鼻夹至贴合面部。

3. 口罩佩戴过程中避免用手触摸口罩内外侧，应通过摘取两端线绳脱去口罩。

4. 口罩弄湿或弄脏后，应及时更换。

5. 在佩戴口罩过程中，如出现胸闷气紧等不适症状，应立即前往户外开阔区域摘除口罩。

6. 儿童需在家长帮助下正确佩戴口罩，家长应随时关注儿童口罩佩戴情况。

编辑：刘国霖