什么是流感？

流行性感冒简称流感，是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一种传染性强、传播速度快的疾病。其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。典型的临床症状是：急起高热、全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状。

流感和普通感冒有什么不同？

流感传染性强、症状更严重。通常说的感冒，是指“普通感冒”，主要由致病力较弱的鼻病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒等引起，传染性低，常常表现为鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状，也可出现低热，通常几天时间即可自愈。流感与普通感冒相比，传染性强，症状也更严重，感染流感病毒后通常鼻塞、流涕、打喷嚏等上呼吸道症状较轻，而高热、头痛、乏力等全身中毒症状较重，且发病后可出现肺炎、心肌炎、中耳炎等并发症。

流感怎样预防？

一般预防措施

养成良好的生活习惯是预防流感重要的手段，勤洗手，外出佩戴好口罩，流行高峰期避免去人群聚集场所，避免接触呼吸道感染病人；平时多吃水果蔬菜，多锻炼，规律作息，适当运动，远离流感。

疫苗接种

疫苗接种是目前预防流行性感冒最有效的方法，也是预防流感的基本措施，接种者可有效减少患流行性感冒的几率，高危人群建议每年优先接种。

秋天里的第一杯奶茶喝了，

秋天里的第一针“流感疫苗”

您安排上了吗？

9月5日，中国疾控中心发布的最新版《中国流感疫苗预防接种技术指南（2023-2024）》建议，所有≥6月龄且无接种禁忌的人都应接种流感疫苗。由于气候原因，我国流感流行主要为每年的10月下旬-次年3月中上旬，另外在南方地区，每年的5月-7月也会出现一个流感流行高峰，流感季来临前3-4周是接种黄金期。

3种流感疫苗怎么选？什么时候接种最好？

学校是流感防控的重点场所，教室、宿舍、食堂、图书馆等空间有限而人员密集，通风不良，同时学生之间接触频繁，容易造成流感病毒的传播。另外，学生儿童处于生长发育期，免疫力较差，更容易感染流感病毒。

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八类人群应及时接种

接种流感疫苗，是预防流感、减少流感相关重症和死亡的有效手段，可以减少流感相关疾病带来的健康危害以及对医疗资源的挤兑。优先推荐以下重点人群和高风险人群及时接种：

医务人员

大型活动参加人员和保障人员

养老机构、福利院等人群聚集场所人群

托幼机构、中小学的师生

60岁及以上的居家老人

6月龄-5岁儿童及其看护人员

罹患一种或多种慢性病的患者

孕妇或流感季备孕的女性

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3种流感疫苗怎么选择？

我国目前批准上市的流感疫苗有三价灭活流感疫苗（IIV3）、四价灭活流感疫苗（IIV4）和三价减毒活疫苗（LAIV3），由不同厂家生产供应。IIV3包括裂解疫苗和亚单位疫苗，IIV4为裂解疫苗，LAIV3为减毒活疫苗。

世界卫生组织（WHO）于2023年2月24日公布了2023年-2024年流感季的三价流感疫苗组分为：A型的H1N1、H3N2和B型的Victoria系；四价流感疫苗组分较三价流感疫苗组分多了B/Yamagata系。

目前，流感疫苗作为非免疫规划疫苗，居民自愿自费接种。具体疫苗种类与适用人群见表1。

表1 三种流感疫苗的适用人群一览表

注：三价减毒活疫苗为鼻喷流感疫苗。

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接种流感疫苗有哪些好处？

1. 减少流感罹患率

研究表明，健康成人接种流感疫苗，可减少42%的流感样病例就诊，减少59%的实验室确诊流感。

如能每年接种保护效果更好。孕妇接种流感疫苗可减少44%-65%的流感发生，且孕妇接种流感疫苗可减少48%的6月龄以下婴儿罹患流感。

2. 显著减少流感相关重症、住院的发生

在≤17岁儿童和青少年中，流感疫苗可减少53.3%的住院发生，最高可减少68.7%的住院发生。孕期接种流感疫苗，抗体可传给胎儿，减少72%的6月龄以下婴儿实验室确诊的流感相关住院。

3. 儿童接种流感疫苗对家庭、社区都有益

儿童接种流感疫苗可减少35%的学生缺勤天数，减少25%的家长误工天数，并减少家庭成员20%的感染流感风险。当托幼机构或学校流感疫苗接种率较高时，社区整体的流感发病率将下降。

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什么时候接种最好？

处于不同的地区，流感高峰期的来临会有一定的差异，因此，在接种时间上需要根据特定地区的气候和季节进行选择哦。

流感疫苗的最佳接种时间是流感高峰期来临前的1~2个月。大部分流感会在每年的11月到次年的2月期间流行，因此，在每年的10月底之前完成接种，才能让流感疫苗具有更好的保护效果。

如果在10月底前未接种，那么整个流行季节都可以接种哦。在同一个流感流行季节，已经完成流感疫苗接种的人不需要再重复接种。

为匹配不断变异的流感病毒，WHO在多数季节推荐的流感疫苗组份会更新一个或多个毒株，疫苗毒株与前一季节完全相同的情况也存在。

为保证接种人群得到最大程度地保护，即使流感疫苗组份与前一季节完全相同，鉴于多数接种者抗体滴度已显著下降，因此不管前一季节是否接种流感疫苗，仍建议在当年流感季节来临前接种。

所谓的“每年接种流感疫苗”，这个“年”指的是年度，而不是“一整年”。流感疫苗是按年度划分的，鉴于其保护力一般为6至8个月，所以只要有新年度的流感疫苗上市，不管我们上一年疫苗是几月份接种的，都建议安排接种新疫苗。

比如，2023年3月接种了2022/2023年度的流感疫苗，到2023年下半年还需要接种2023/2024年度的新疫苗，已获得更好的保护效果。

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流感指南及其接种建议

在接种剂次方面，建议：对于流感病毒灭活疫苗，6月龄-8岁儿童，如既往未接种过流感疫苗，首次接种时，应接种2剂次，间隔≥4周；2022-2023年度或以前接种过1剂次或以上流感疫苗，则接种1剂次；9岁及以上儿童和成人无论是否既往接种过流感疫苗仅需接种1剂次。对于流感病毒减毒活疫苗，无论是否接种过流感疫苗，仅接种1剂次。

此外，结合世界卫生组织关于流感疫苗和新冠疫苗同时接种的建议，并结合国内外研究进展，本指南建议18岁及以上人群可在一次接受免疫服务时，在两侧肢体分别接种灭活流感疫苗和新冠疫苗；18岁以下的人群，建议流感疫苗与新冠疫苗接种间隔仍大于14天。

建议各地在疫苗供应到位后尽早开展接种工作，尽量在当地流感流行季前完成接种。对可接种不同类型或不同厂家疫苗产品的人群，可由受种者（或其监护人）自愿选择接种任何一种流感疫苗，无优先推荐。

同一流行季，已按照接种程序完成全程接种的人员，无需再次接种。孕妇在孕期的任一阶段均可接种灭活流感疫苗。接种单位在整个流行季节都可以提供接种服务。

指南适用于各级疾控机构、医疗机构、妇幼保健机构和预防免疫接种单位等从事流感防治相关的专业人员。根据国内外研究进展，指南今后亦将定期更新、完善。