一氧化碳是由于燃料不完全燃烧释放的一种无色、无味、无臭、无刺激性的窒息性气体，当过量吸入一氧化碳，会导致身体组织缺氧引发中毒表现。

轻度中毒症状类似于感冒，出现头痛、头晕、乏力、恶心、呕吐、胸痛、耳鸣、心跳加速等症状。这些症状并不特异，容易被忽视。

中度中毒在轻度中毒表现的基础上出现面部潮红、出汗多、心率快、躁动不安并逐渐进入昏迷状态。

重度中毒表现为意识丧失、抽搐、血压下降、瞳孔散大、呼吸麻痹，严重者甚至死亡。

✔ 确保房间内有足够的通风量，经常打开门窗换气。但要注意，一氧化碳密度小于空气，漂浮于空气上层，如果门窗缝隙处于低处，一氧化碳也不容易排出。

✔ 在家庭和工作场所都应当安装一氧化碳报警器。使用时请注意维护确保报警器的正常运行状态。

✔ 若室内燃烧板炭或煤炉等，一定要安装烟筒和室外排烟系统，使用时注意防止漏烟、倒烟。

✔ 如果使用燃气设备，如燃气炉、壁炉或热水器，请确保它们处于通风良好的位置。定期请专业人员对燃气设备进行检查和维护，以确保其正常运行。

✔ 不要在开着空调且车门车窗紧闭的汽车内睡觉，长途行车时要记得开窗通风。

1.发现自己有中毒症状时，应尽力弯腰低姿或匍匐爬行至室外或窗口，大口呼吸新鲜空气，并呼叫他人相助，及时就医。

2.发现有人一氧化碳中毒，应弯腰走/爬行进室内，立即打开门窗通风，将中毒者移到室外或通风处，松解衣扣、通畅呼吸、注意保暖，及时送医治疗。但要注意在保护自己的情况下救助他人。