一般来说，感冒后的咳嗽原因有三个：

患流感时，一般会有发热，甚至高热，这时病毒会损伤气管粘膜，变得比平时敏感、娇气，也就是气管粘膜变薄了，遇到冷空气或者烟味，就特别不耐受。有的人只要一讲话，就想咳嗽，也是因为讲话时会不由自主地用嘴吸气导致的。

这种咳嗽以前也称为“感冒后咳嗽”，后来称为“感染后咳嗽”，是最为常见的亚急性咳嗽的原因之一。这种咳嗽多能自行缓解，但也有部分患者咳嗽顽固，甚至发展为慢性咳嗽。这种咳嗽不必使用抗菌药物治疗。这时需要减轻气道的敏感性，应用抑制咳嗽的药物，让气道粘膜可以修复。

这时的咳嗽建议短期应用镇咳药、抗组胺药加减充血剂等。如酮替酚、复方甲氧那明、急支糖浆等，咳嗽严重者可应用中枢性镇咳药。

感冒病毒不仅仅是损伤气管的粘膜，还损伤了胃肠道的粘膜。因此在生病期间，人们一般食欲下降，尤其不愿吃油腻的食物。这是身体的自我保护机制，等肠粘膜修复好了，自然胃口就好了。但现在有些人觉得多吃饭才能抗病，于是刻意地多吃饭，包括油腻食物，这样更是加重了胃肠的损伤。

胃肠功能的下降自然会引起消化能力差，导致腹胀不适，饭后几个小时胃里还有食物下不去，于是有胃火、胃热，甚至胃酸反流。胃火、胃热一般要从咽部散出来，所以这部分病人一看咽部，往往会充血明显，总觉得咽部痒痒，有异物感，总觉得有痰咳不出来。但实际上并没有痰。

这种情况的处理主要是调节饮食，以清淡为主。许多病人这段时间以喝粥为主，以为粥有利于消化，但事实上是稀饭并不利于消化，还容易产胃酸。这时建议吃水煮面条，或少吃东西，让胃肠道得以休整。亦可以应用一些抑制胃酸、促进胃动力的药物。

这部分患者平时就有鼻炎或鼻窦炎，感冒后诱发加重。以前也是感冒后就咳嗽不容易好，总是有鼻塞，流涕，有的鼻涕是向外流，但也有一部分是向鼻后流，导致咽部痒感。常常伴有头痛、头晕症状，晨起咳较多的黄脓痰，这是由于晚上入睡后，鼻部分泌物积攒在咽部，晨起咳出来。这时就需要用一些喷鼻子的药物，减少分泌，或者抗过敏治疗。

常见的几种咳嗽类型

银耳10克、百合15克、北沙参10克、冰糖适量，一同放入砂锅中，加清水适量，武火煮沸后改用文火煮约1小时，取汁，稍温饮服。

早卧晚起

冬季寒冷，阳气内收，宜早睡晚起，适当增加睡眠，尽量做到晚上10点前入睡，早晨6点左右起床，这样可以让机体得以充分休养生息，有利于消除疲劳，增强抗病能力，抵御毒邪入侵人体。

防寒保暖

冬季是气候寒冷肃杀的季节，易伤人体阳气，所以要特别注意防寒保暖，尤其要注意头、颈部、背部和脚部的保暖，要穿保暖性好的衣服和鞋子，适时佩戴帽子和围巾。

通风加湿

肺为娇脏，喜润恶燥，冬季气候寒冷而干燥，常会使人的皮肤和口角干裂，口干咽燥。这时应注意使室内保持一定的温度和湿度，可使用加湿器或在暖气上放盆清水，注意开窗通风，保持室内空气清新湿润。

适当运动

《黄帝内经》云:“久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋，是谓五劳所伤。”运动可以调节气机，使阳气得以升发，全身气血运行通畅，经络畅通，保持身体的健康。从西医角度看，长期坚持锻炼能有效增强心肺功能，提高机体免疫力。

饮食清淡

咳嗽大多是呼吸道受刺激后的生理反应，所以在饮食上最好清淡。适当进食一些养阴生津之品，如百合、蜂蜜、梨、莲子、银耳、葡萄及各种新鲜蔬菜等温润食物。

穴位按摩

可选迎香(在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中)、足三里(在小腿外侧，犊鼻下3寸，距胫骨前嵴约1横指)、三阴交(在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方)等穴位进行自我按摩，每穴点按3~5分钟，以调畅气机，提高机体免疫力。

睡前用生姜、花椒、葱白各30g煎汤泡足，可以温经通阳、活血养血、培固正气，提高人体防御外邪的能力。

多喝热水不仅可以补充身体水分，保护呼吸道，还能把呼吸道里的过敏物质稀释、清除，减轻呼吸道的过敏反应。

肺结核是一种慢性传染性疾病，发病过程较为缓慢，症状大多由轻渐重，由不明显到明显，逐步发展。近一半早期患者症状较轻微，常不引起注意，有的常被误认为是“感冒”或“气管炎”。

咳嗽、咳痰两周以上或痰中带血是肺结核的可疑症状。

肺结核患者在病变进展快、范围广、炎症反应强烈时常有全身症状。

主要表现为全身不适、疲乏、食欲减退、低烧、盗汗、妇女月经不调、植物神经功能紊乱等。

肺结核患者的低烧为慢性低热，体温不稳定，一昼夜体温波动在1℃以上。长期午后低热，次日凌晨前退热，称为“潮热”。

冬季，呼吸道疾病高发，更要保持对肺结核的警惕性，有咳嗽咳痰两周以上的可疑症状时要及时就诊，排查肺结核。