为迎接“3·21世界睡眠日”，宣传普及睡眠健康知识，减少精神和心理疾病的发生，自流井区东兴寺街道毛家坝社区新时代文明实践站联合社区卫生服务站组织开展“健康睡眠  人人共享”世界睡眠日科普宣传系列活动，提高居民睡眠质量，引导居民群众关注身体健康。

 摆摊设点、悬挂宣传横幅、面对面讲解......社区工作人员和志愿者向居民发放睡眠健康宣传手册、宣传袋，为前来咨询的居民耐心地讲解睡眠障碍相关知识，指导他们如何培养健康的睡眠习惯及生活方式。同时，社区利用LED显示屏、QQ、微信等积极宣传睡眠相关知识，引导居民群众科学管理睡眠，树立健康的生活方式，提高健康睡眠的科学认识。 

活动中，社区卫生服务站为社区居民带来一堂主题为“健康睡眠  人人共享”的科普知识讲座。医生用通俗易懂的语言对睡眠的定义及重要性、睡眠与健康的关系、影响睡眠的因素等方面作了详细的讲解，并通过播放短视频、现场答疑的方式向居民朋友宣传和普及改善睡眠的方法，引导大家重视科学睡眠，重视睡眠健康。活动现场，医生还为到场群众提供义诊咨询，现场筛查睡眠障碍。耐心细致的讲解和专业的解答，受到居民群众的一致好评。