“抽完这根我就戒。”（就没听过比这还扯的谎言）
① 身体成瘾
② 心理成瘾
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吸烟行为：会被强化成“社交工具”（“是哥们儿就陪一根”这话是不是挺耳熟）；
掏烟、点烟行为：会在不断重复中被强化成心瘾，让你一步步陷入“吸烟能解压”的骗局而无法自拔。
▲图源：腾讯医典
大脑被“硬控”，强烈渴求吸烟。
手和嘴不听使唤，难以控制吸烟行为。 当停止吸烟或减少吸烟量后，有时会出现戒断症状。 出现烟草耐受表现，之前每天1根就爽了，现在要每天1包才满足。 做啥都想先来根烟，其他活动提不起兴趣。 知道吸烟有害身体健康，道理都懂但就是停不下来。
Level 1
中国每年因吸烟导致的死亡人数超过100万，相当于每分钟就有2人死于吸烟导致的相关疾病。
这是一个每天一包烟、吸烟10年的男性，诊断一下，长期吸烟的他，身上可能埋下了哪些“雷”。
Level 2
Level 3
Level 4：餐厅
Level 5：办公室
Level 6：交通工具
编辑：杨琦琪
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